Sunday, November 24, 2013

Cara Sederhana Mencegah Flu

No comments:
Kebanyakan orang akan merasa daya tahan tubuhnya menurun jika sudah memasuki musim hujan dan flu menyerang. Resiko ini bisa terjadi pada siapapun, baik orang dewasa, anak anak, laki - laki maupun perempuan.
Baca Selengkapnya

Friday, July 12, 2013

Tidur yang terlalu lelap ternyata ada manfaatnya

No comments:


Bagaimana mengatur pola hidup yang baik dan teratur. Termasuk di dalamnya dengan mengatur pola tidur tentunya. Dengan menerapkan pola tidur yang lebih teratur, Anda tak hanya bisa memulihkan stamina saja, tapi masih ada manfaat tak terduga lainnya...mau tau bisa anda simak dibawah ini....
Baca Selengkapnya

Thursday, July 11, 2013

Biang Keladi Penyebab Perut Sembelit

No comments:
Penyakit sembelit atau susah BAB (buang air besar) memang bukan masalah utama, tapi gangguan ini dapat menyebabkan rasa tidak enak di perut. Sembelit  menjadi kronis juga bisa memicu masalah kesehatan yang parah. Biang keladinya bisa dari makanan yang biasa dikonsumsi.

Macam makanan tertentu bisa menjadi penyebab sembelit karena menyebabkan gerakan usus tersendat atau menjadi tidak teratur. Agar terhindar dengan urusan toilet ini, ada baiknya mengurangi dan menghindari makanan penyebab sembelit.

Baca Selengkapnya

Gangguan Yang Mungkin Berpengaruh Saat Menjalankan Program Diet

No comments:
Membuat berat badan menjadi turun, dengan program diet itu susah-susah gampang. Kuncinya adalah konsistensi. Stu hal yang bisa mengacaukan diet adalah ketika mengalami lapar yang sangat.

Selain lapar berlebihan, makan saat marah juga menjadi penyebab kacaunya program diet menurunkan berat badan. Tanpa anda sadari saat  marah bisa membuat kalori yang masuk ke  tubuh menjadi berlebihan dan efeknya berat badan anda meningkat.

Baca Selengkapnya
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...